“吸烟与健康”有奖征文获奖名单:一等奖:高敏、熊秋颖;二等奖:赵德强、乔姝、石春娟、沈辉;三等奖:张辉、刁旭、李翠红、赵晶晶、李丹、袁宇飞、付秀英、李莉(妇科)、陈星亮、丁洁、李红艳、曹双、刘航、徐巍、王大海、李晶明、张旋、李艳玲。
现将获奖征文选登如下:
吸烟那点事
“饭后一支烟,赛过活神仙。”吃过晚饭,抹了抹嘴上的油汤,家里的“大爷”(大老爷们的简称)踱着方步,哼着这句妇孺皆知的名言,到电视旁腾云驾雾,效仿神仙去了。而我们呢?刚脱下白大衣,就要换上大围裙,刚摘下医用塑胶手套,就要换上民用塑胶手套。 做完饭,还要伴着袅袅烟雾——刷碗。眼泪啊,刷刷地。
怎么才能叫他心服口服的戒掉香烟呢?和他大吵一架?将会适得其反。控制他零花钱?估计收效不大。还是动之以情、晓之以理稳妥。 先和他算算经济账,以我先生为例,今年38岁,烟龄20年,以每天一包每包10元的价格算(中等档次),20年就抽掉了72000元,想象一下,前几天咱们补工资每人领家去1万多,够欢喜吧?能买5件衣服+5条裤子+5双鞋+1个液晶电视的了,换成有毒有害,不顶饭吃不当衣穿的烟呢,只够他抽3年的。好了,咱们回到7万2来看,他抽掉了一套房子的首付,他抽掉了我的双开门冰柜,他抽掉了一部家庭轿车,他还抽掉了自己的健康。
也许大多数男人把抽烟称为嗜好,但世界卫生组织将此称为“烟草依赖”,并作为一种疾病列入国际疾病分类,属精神神经障碍。吸烟是继高血压之后的第二号全球杀手,是肺癌的主要危险因素,是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素。每天吸烟10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。在这插一句:一个有意思的数据是,我国男性医务人员和教师的吸烟率非常高,特别是男医生的吸烟率,是世界上少数几个超过60%的国家之一。
好,看了以上数据,我估计他想不戒烟都难! 能说的都说了,资料也收集了,看看我老公的反应如何: “这男人戒烟还真跟女人减肥一个样,需要极大的耐力啊” “我戒过好几次,每次都成功了” “我还有三根儿,抽完就戒,这次哥哥我是玩真的!” 听他说这些,我这心咋就不落底呢,实在不行,我还有一绝招,干脆来个你吸我也吸,以毒攻毒。(我只是吓唬他,我能抽吗?我是知识女性耶。) 据说女性抽烟,“一个是好奇,一个是堕落”,咱们都是成年人,还有啥好奇的?那剩下的就是堕落了……女性吸烟既不代表现代社会的时需,也不能提高自己的地位与尊严。相反,它还带来对身体的残害。
影响美容:吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老。 降低生育能力, 易引起流产,分娩婴儿的畸形率明显增高。 易患癌症:吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍。
“吸烟的男人才有男人味。”男人说。 阳光,活力四射,思维敏捷的男人才是人们的最爱,这些优点,一经烟的熏陶,便会一点点的磨灭掉,吸烟的男人,最终会成为烟的奴隶,只有烟味,何谈男人味!
“吸烟给人清晰的思维”很多男人会在思考问题的时候点一支烟。
是这样吗?有这种感觉的人是因为太久没体验过一个非烟民的正常大脑了。那种烟让你豁然开朗的感觉,只是因为烟瘾上来麻痹你的神经,让你无力思考,大脑运作不起来,这时的一根烟,确实缓解了你的症状。而可怜的你,却以为是它让你变聪明了。殊不知,如果你压根不吸烟,你的思维会比现在强上几十倍。
写到这里,不由得暗暗佩服自己,字字珠玑。朋友们,还有什么理由继续抽烟呢?快来和我老公一起把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就把香烟送给他!
导管室 高 敏
奶奶的旱烟袋
小时候,特别喜欢奶奶的旱烟袋,它黄铜烟锅,绿翡翠烟嘴,乌米油亮的烟杆足足有两尺长。每当奶奶装上一锅烟,嗞嗞地抽着时,我就在旁边默默地看。特别是在夜晚,每当我一觉醒来时,多半都看到奶奶独自坐在炕头里,关着灯,自己在嗞嗞地抽着烟,烟锅里的红火炭随着奶奶的吮吸发出橙红色火光。奶奶抽烟时,从来都是转过头,把嘴里的余烟吐到背后,现在我想,可能那时奶奶就知道“二手烟”对别人有害了吧,所以她从不让烟飘到我和姐姐面前。
我们家那时住在辽西北农村,一面靠山,一面环湖,蚊蝇毒虫比较多,奶奶的旱烟袋就是个宝。奶奶常说,抽烟不好,但抽烟后产生的东西特别有用。她用野草杆把烟杆里的烟油透出来,扔在房前屋后,什么毒虫、毒蛇都不敢靠近,有时我们姊妹身上被蚊虫叮咬了,奶奶就在抽完烟后,把口水吐到手心里,在我们的痒处擦几下,痒痛就立刻消失了,比现在的消毒药水还好使,既环保,又省钱。
奶奶那时的烟瘾特别大,每次抽烟都得抽上好几锅,所以烟袋和烟笸箩都是她的宝贝,从不让别人碰。奶奶常说,烟不是什么好东西,你们都离它越远越好,一辈子别碰它。所以我的父亲、母亲、姑姑他们从来都不抽烟。这也是奶奶管教的结果吧。
随着年龄的增长,我也从小学念到了初中,我们家也从农村搬到了城里,但奶奶的旱烟袋还是和奶奶形影不离,而奶奶的抽烟方式却变了,烟瘾也没那么大了。夏天,奶奶抽烟时都开着一扇窗户,把烟锅伸到外面抽;冬天,奶奶都是在家里没人时到阳台去抽烟。一次,我问奶奶,你怎么不爱抽烟了。奶奶跟我说:我抽烟,都是你们不在家的时候,家里有人时,尽量不抽,对你们的身体不好,特别是城里房子密、人多,抽烟对人、对环境都有影响。
奶奶直到70岁,烟彻底不抽了。有一次,我放学回家,奶奶把我叫到屋里,从一个木匣中拿出她的黄铜烟锅和绿翡翠烟嘴,交到我的手里。我一看,烟锅擦得金黄通亮,一点烟渍都没有,烟嘴也用水洗得干干净净的,绿翡翠恁绿恁绿的,纯粹就是两件精美的艺术品。奶奶说,这两件东西就给你了,虽然不是什么值钱的东西,它却是奶奶给你留下的一点念想。但你们一定要记住不要抽烟,不但你不抽,还要保证子孙后代都永远不抽。
直到现在,每当我看到这两件东西,就像一道戒烟令一样,要我们时刻记住奶奶的心愿:远离烟草,永保健康!
普外科 乔 姝
我家小儿在禁烟
儿子今年上小学二年级,我和他妈妈都不吸烟,他对烟不感兴趣,甚至还禁烟。有一次我和朋友聚会吃饭,他也参加了,喝酒差不多时,有吸烟的就开始吸烟,我儿子立即对我朋友说:“叔叔,我们几个小朋友还小,请不要在房间里吸烟”,边说边捂着鼻子。其实做为大人来讲有时候不好意思让酒桌上的朋友禁烟,但是心里知道吸二手烟的危害,因此心里也是非常赞成儿子的行为。当时我的朋友确实不吸了,有几个忍不住的就出去外面吸了。孩子的举动让这次晚饭吃得更为轻松。
还有一次去我岳父家吃饭,岳父、内弟、妹夫都吸烟,儿子对他姥爷说:“姥爷,我和小弟弟还小,你们别吸烟了,对小孩不好。”我内弟说:“没事啊,小孩懂什么?”儿子就上去把烟夺下来。岳父一看,忙说:“姥爷不吸了!”以后只要我儿子去他姥爷家,岳父就不吸烟,实在忍不住了,就到外面去吸。
儿子画了一幅画贴在了卫生间的门上,我也没在意看。有一天我连桥来我家,从卫生间出来时乐了说:“姐夫,你看你儿子画的什么,我在你家哪都不能吸烟了。”我一看,原来他画的一根香烟,上面画个×,并写着“卫生间内禁止吸烟”。
据说我们国家全面禁烟马上就要开始了,这是一个国家走向文明的一项重要标志,前期宣传工作做的真不错,我家小儿已经在我的家里、在他姥爷家里、在与我朋友聚会的饭店里开始禁烟了。身教大于言教,我和他妈妈就从来不吸烟,家里就没有烟的味道,于是他对烟很抵触。但他最开始禁烟还是在他从学校的课本里和电视上看到的公益广告等宣传学到的,所以他坚决要禁烟。星星之火可以燎原,我也希望每一个人都能为禁烟做点力所能及的工作,虽然一个人的力量很小,但是借着国家全面禁烟的东风,集合我们每个人的力量,一定会使我们生活在一个无烟的世界里,为我们的下一代打造一个健康的生活环境。
神经外科 赵德强